女人睡眠不好吃什么药好_女人睡眠不好吃什么中成药
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长期睡眠不好有什么危害长期睡眠不好可能会引起记忆力下降、内分泌失调、心脑血管疾病等危害。1、记忆力下降长期睡眠不好可能会导致大脑长期处于疲劳状态，导致记忆力下降，还可能会出现头晕、头痛等症状。2、内分泌失调长期睡眠不好可能会导致内分泌紊乱，女性患者可能会出现月经失调、闭经等症状好了吧！
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习惯不吃晚饭就睡觉的人,用不了多久,身体可能会出现这3个改变有些人为了保持身材，或者因为忙碌的工作，选择不吃晚饭就直接睡觉，初看似乎没什么大不了，毕竟吃得晚对胃不好，但这种习惯如果长时间坚持，身体会悄悄发生一些不太明显但却深远的变化，那么，究竟会有哪些改变？ 作为一位从事医学工作多年的医生，我遇到的许多患者，开始时觉得不吃晚等会说。
夫妻长期分床,会造成什么不好的后果?两个女人说出了答案不好的后果。本文将从几个方面进行分析，探讨夫妻长期分床可能带来的不良后果。沟通和情感连接问题：夫妻之间的床上亲密关系是维持夫妻情感连接和亲密关系的重要方式之一。长期分床可能导致夫妻之间的沟通和情感连接受到严重影响。没有共同的睡眠空间和接触，夫妻之间的交流说完了。
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