哪些东西是属于纤维素类的
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你晓得蛇果咋挑才靠谱吗蛇果在水果里可算是个独特的存在呢。那独特的模样，诱人的颜色，还有丰富的口感，都特别吸引人。今儿个就好好唠唠蛇果，从营养价值到挑选诀窍，再到产地啥的，还会讲讲那种新西兰来的特级红蛇果的特别之处哦。一、蛇果的营养价值蛇果里有好多对身体好的东西呢。就说纤维素吧，含说完了。
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你知道甘蓝有啥特别之处吗它里面含有好多对身体特别好的东西，像维生素C、维生素K,还有纤维素。维生素C就像身体里的小保镖，能让咱们的免疫力变得更强，抵御那些病菌的侵害。维生素K在血液凝固这事儿上可是起着大作用呢。纤维素就更厉害了，它能让肠道欢快地蠕动起来，肠胃也就更健康了。我自己吃过这等会说。
日本最畅销的饮料,每年在华捞金65亿,却一直被误认为是中国品牌基本不含水果中的纤维素，并且果汁饮料会添加其他东西，如甜味剂、防腐剂等，也会影响到果汁的营养质量，酸奶相比果汁饮料、碳酸饮料，就似乎健康了许多，而且酸奶作为食品，也至少有4500多年的历史。在4500年前，游牧民族将奶装在羊皮袋里，受到依附在袋的细菌自然发酵，成了奶酪。..
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