睡眠不好吃什么补品_睡眠不好吃什么补品最好
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5种晚餐是“睡眠杀手”,吃一顿毁一整晚睡眠!睡不好、爱做梦的人千万...有人说睡觉是“天下第一补”,若能夜夜好眠，那比吃啥补品都好。但对一些人来说，睡个好觉，比登天还难。多少人夜里辗转难眠、夜说完了。 睡眠的元凶…… 吃这5种晚餐难怪你睡不好、爱做梦1. 油腻、难消化的晚餐代表：炸鸡、烤串、五花肉、炒饭、粽子。现在很多年说完了。
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?不一定!盲目补钙,不治病反致病叔，怎么这次还来买钙片吗”赵先生这已经是第三次来楼下药店买一堆钙片了，店员也好奇。“是啊，你家这钙片是不是不纯啊，怎么吃这么久没啥用啊”“赵叔，这是补品也不是药啊，您哪不舒服啊”“哎呀，我这腿啊，晚上一睡觉就抽筋啊，可疼了，有时候一晚上抽筋好几次，根本睡不好，我想这小发猫。
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感谢罗博士的配方,孩子才喝了半个月,脾胃真的舒服了老话总是说，补品一堆，还不如山药几片黑豆一把。前段时间我发现孩子胃口变差了，舌头伸出来是又白又厚重，口气还很臭。两三天才上一次厕所，晚上睡觉哼哼唧唧的，翻来翻去很不好睡。本来打算带去找白大褂看一下，电梯里遇到邻居宝妈。她说她家孩子之前脾胃不好，吃了苹果山药黑还有呢？
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