怎样让自己睡觉不张嘴_怎样让自己睡觉不翻身
鼻塞总不通,老是呼吸不畅?医生提醒:3件事做好,轻松顺畅呼吸总是感觉鼻子堵堵的，不管是感冒了，还是天一冷一热，鼻子就像被什么东西封住了一样，怎么擤都不彻底？ 晚上睡觉更是遭罪，张嘴呼吸，嗓子又干得说完了。 不妨观察一下自己的咀嚼习惯，是不是总是用一侧嚼东西？试着双侧均匀咀嚼，尤其是吃饭的时候，刻意让自己换边嚼。平时可以多吃一些需要咀说完了。
第34章他不变态全凭他一张嘴。“我困了，睡觉吧。”潜台词，老娘不会让你碰的。傅淮深也没有勉强她，顺着她，关灯睡觉。早上起来的气氛，多少有点尴尬。还有呢？ 这事只能怨自己糊涂。“我知道了，儿子。”“嗯。”傅淮深刚要拾步，李清怡又把他喊住：“儿子，昨天林浅浅说要离婚，是气话吧？”“气话。..
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宝宝睡姿有暗示、爸妈一定要知道、作者：奇小迹又叫小二琪爸爸睡姿有暗示、爸爸妈妈一定要早知道、宝宝的睡姿千姿百态、爸爸妈妈们知道这些姿势都暗示着什么吗？大家可以参考图片、快看看自己家孩子有没有这种情况、1、睡觉跪睡：表现：伴随口臭、睡觉烦躁、宝宝肠胃有积滞、2、睡觉张嘴呼吸：表现：上嘴唇外翻、..
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