老年人保护心血管吃什么保健品
大寒已至,如何保护心脑血管?这个口诀要记牢大寒节气应这样保护心脑血管那么，大寒节气，我们又该如何预防心脑血管疾病的发生呢？ 这里教您一个口诀：“两多一少一适量”。首先要多保暖。寒冷是诱发心血管疾病的重要原因，保持身体温暖则是最基本的防范措施，尤其是既往有心脑血管疾病的老年人，要关注气温变化，适时添衣，避后面会介绍。
老年人每年打吊针“清血管”真的有必要吗?医生给出明确建议心血管疾病已成为影响老年人健康的主要风险之一。根据国家心血管病中心发布的数据，目前我国心血管病患者人数已超过3.3亿，且发病人群呈现高龄化和慢性化趋势。很多老年人朋友，为了保护自己或者延缓血管硬化，会在每年定期进行“打吊针清血管”的保健操作，有的人甚至将其视为后面会介绍。
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听不清,总打岔 老年人听力下降有何解?人在四十岁以后，听力功能就开始下降，有些有家族遗传史的，可能会提前到三十多岁，因此提前保健显得非常重要。老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下几点。避免噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳后面会介绍。
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