润肠通便中成药汇总大全
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这菜不常见,1月遇见使劲吃,健脾益气,随手炒一大盘,润肠通便润肠通便，还能保护神经系统，健脾益胃。这么一道色香味俱全、营养丰富的美食，怎能不让人心动？ 这道五花肉炒红扁豆，真的是让人一吃难忘！它的口感、颜值、营养，都让人欲罢不能。如果你还没试过，那可真是太可惜了！下次在市场上碰到红扁豆，千万别错过，赶紧买回家试试，相信你也会被还有呢？
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锁阳:沙漠中的不老药,补肾阳、益精血、润肠通便润肠通便的功效。锁阳的生长环境非常特殊，它主要分布在沙漠地带，寄生于蒺藜科植物白刺等植物的根上。锁阳的繁殖过程也很奇妙，它需要借助一种白色的小虫来传播种子。锁阳被誉为“不老药”，因为它能延缓衰老、增强免疫力、抗癌抗病毒。本文将为你介绍锁阳的功效与作用、选好了吧！
润肠通便良药,苹果水再加一物,就成了护肠好方子!肠胃不舒服，很多人都会开始寻求各种润肠通便的办法。从市面上琳琅满目的药品，到各种网上流传的民间偏方，似乎每个人都能分享一些关于排便的小秘密。可是，吃药不如吃得健康，很多时候大家忽略了一个“低调却高效”的方法——苹果水。大家都知道苹果是水果之中的“常青树”，后面会介绍。
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阴虚的人最爱便秘!三种药帮你润肠通便阴虚便秘者常感困扰，中医推荐玄参、麦冬、生地黄三味药滋阴润肠。饮食宜选滋阴润燥食材，生活规律运动适度。综合调理，科学应对，改善体质还有呢？ 麦冬不仅能够帮助润肠通便，还能缓解由于阴虚引起的心烦失眠等症状。想象一下，你不仅能顺畅排便，还能睡个好觉，是不是感觉生活一下子轻松还有呢？
俗话说“一个柿子十副药”,清热润肺,润肠通便!秋冬吃它准没错要说在秋冬时节，什么果子最是让人喜爱，可能很多果子都有话要说。然而，有一种果子，却在民间颇受宠爱，更是将这种果子的养生价值与“十副药”相提并论。而这种果子大家都很熟悉，它就是柿子。对于柿子的美好时光，北宋文学家张舜民曾在《薄台》中这样写道，“屈曲清溪十里长，净涵后面会介绍。
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一味中药是“补肾强骨之要药”,能补益肾精,温肺定喘,润肠通便正是被誉为“补肾强骨之要药”的经典草药之一，具有补益肾精、温肺定喘、润肠通便等多重功效。一、补益肾精：滋养生命源泉在中医理论中，肾精是人体健康的源泉，肾精充盈则精力旺盛，反之则会导致各种生理功能的下降。肾精的充足与否直接影响到身体的代谢、免疫力、骨骼健康等等我继续说。
秋吃红薯注意1个细节,个个香甜软糯!还能通便润肠,赶紧试试转眼，又到了红薯上市的季节，今年入秋的第一个红薯你吃了吗？ 红薯是一种常见的养生食物，它虽然看起来普普通通，但养生功效可不少呢！下面就和大家说说—— 秋吃红薯，通便又防癌！ 红薯是药食同源的佳品。中医认为，红薯入脾、肾二经，既能滋补脾胃、润肠通便，又能够滋补说完了。
蜂蜜水对关节炎有益吗?能否缓解症状?快来了解真相!在养生的领域中，蜂蜜水一直被视为一种“明星饮品”。许多人坚信，饮用蜂蜜水不仅能帮助润肠通便、美容养颜，甚至对缓解关节炎也有一定的益处。这听起来有点像“万能药”，但蜂蜜水真的能对关节炎有所帮助吗？ 这个问题需要弄清楚，毕竟，关节炎不是一个小问题，疼痛起来非常难受是什么。
喝蜂蜜水,对关节炎有没有好处?能缓解症状吗?望你早点搞清楚蜂蜜水，在养生圈里一直是个“明星饮品”。许多人坚信，喝蜂蜜水不仅能润肠通便，美容养颜，甚至对缓解关节炎也有所帮助。这听起来有点像“万能药”了，但蜂蜜水真能帮上关节炎的忙吗？ 这个问题得搞清楚，毕竟，关节炎不是个小病，疼起来要人命。关节炎的根本问题出在关节的炎症反好了吧！
秋吃红薯通便防癌,但切记“1要2不碰”!否则招癌毁肠胃,“养生薯”变...转眼，又到了红薯上市的季节，今年入秋的第一个红薯你吃了吗？红薯是一种常见的养生食物，它虽然看起来普普通通，但养生功效可不少呢！下面养生君就和大家说说——秋吃红薯，通便又防癌！红薯是药食同源的佳品。中医认为，红薯入脾、肾二经，既能滋补脾胃、润肠通便，又能够是什么。
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