水果维生素c含量排行西柚_水果维生素c含量排行
维生素C含量比橙子还高,这种秋天水果错过会后悔本文转自：人民网-科普中国秋天到了，有一种水果，金黄色的外皮、扑鼻的柚香、颗粒分明的果肉，一口咬下去，酸甜可口的汁水充满整个口腔，让人还有呢？ 文旦柚子的维生素C含量为23mg/100g,和柠檬差不多，但比柠檬好吃。西柚的维生素C含量为36~38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同还有呢？
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你知道西柚怎么挑才好吃吗开场白：今天要和大家唠唠西柚。西柚这水果可太有意思了，口感独特，营养价值还高。不管是直接吃，还是榨成果汁，都超级棒。而且西柚种类不少呢，今天就给大家好好讲讲。一、营养超丰富西柚里的好东西可多了。就说维生素C吧，含量挺高的，这对皮肤可好了，吃了能让皮肤变得有光泽，就小发猫。
大家都在看,葡萄柚和柚子的区别你知道吗?在水果的大千世界里，葡萄柚和柚子这两种水果，看着有点像，可差别还真不少呢。好多朋友都好奇它们到底哪里不一样。今天啊，就来好好唠唠这等我继续说。 维生素C含量也不少，而且类黄酮物质比较多。这类黄酮可厉害了，抗氧化的本事不小，能让细胞老得慢些。从热量上看，葡萄柚的热量比柚子低。..
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