为什么医生不建议喝白蛋白肽粉_为什么医生不建议喝白蛋白肽
为啥老年人肌少症频发?医生:除了补充蛋白,这3件事绝不能忘为什么老年人会频繁得这种病呢？ 你以为只是年纪大了呗？其实不全是！ 这个问题背后藏着三件让人没想到的事，补充蛋白质只是其中之一，接下来好了吧！ 还要选择优质蛋白(比如鸡胸肉、鱼肉、蛋白粉等)来补充。老话说，“老树不能再开花”，但对于老年人的肌肉来说，绝对不是不能再“开花”，只好了吧！
喝蛋白粉引发脑溢血?医生提醒:这3类蛋白粉需谨慎选择原因之一。根据《营养学期刊》上的一项研究，长期摄入过量蛋白质的人群，患高血压的风险比普通人高出20%。此外，有些蛋白粉为了改善口感等我继续说。 才需要在医生或营养师的指导下适量补充蛋白粉。蛋白粉本质上只是一个营养补充剂，它并不能治病，更不能包治百病。很多人把蛋白粉当成了等我继续说。
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每天喝蛋白粉,喝出了脑溢血?医生劝告:这3种蛋白粉别乱喝才需要在医生或营养师的指导下适量补充蛋白粉。蛋白粉本质上只是一个营养补充剂，它并不能治病，更不能包治百病。很多人把蛋白粉当成了“灵丹妙药”,一喝就是一年两年，结果身体没补好，反倒补出一堆问题。更要注意的是，喝蛋白粉一定要看清楚成分，选择正规品牌，别贪小发猫。
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