养胃护胃的五种最佳家常蔬菜

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冬季必备!这种食物是“血管清道夫”,富含叶酸且养胃家常食材中,豆腐、鸡蛋、土豆这些“老面孔”常常让人垂涎欲滴。但今天,我们要聊的这位“蔬菜界的大明星”,或许正在你家冰箱里静静藏着是什么。 圆白菜可是实打实的“养胃专家”,还能助力守护血管健康! 你知道吗?圆白菜其实是隐藏的“养胃高手”。这得益于它富含的维生素K1和维生是什么。

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