冬天吃的菜谱大全家常菜
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冬日里适合肿瘤患者的10个家常菜菜谱,分享给您,建议收藏!建议患者每周吃1～2次。【注意】①对鲈鱼过敏的患者不宜食用。②料酒仅在患者食欲差时作为丰富食材口味使用。亚麻籽油干贝蛋羹【食材】干贝20克，菠菜叶30克，鸡蛋2个，亚麻籽油5克，盐1克。【做法】①将干贝洗净、泡发、切丁，菠菜叶洗净、剁碎，鸡蛋打散。②在蛋液里放干贝还有呢？
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冬日温暖食谱:八款热腾腾的家常菜,美味又滋补
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入冬后,不吃肉,也要吃3种冬补菜,营养美味,身体棒!入冬之后，天气逐渐变冷，很多朋友也会选择在这个时候给自己和家人做一些热腾腾的美味去驱寒。冬季吃一些家常菜也是不错的选择，既简单好做，又能满足我们的味蕾。今天小编就来给大家介绍几道适合冬季的家常菜谱，希望可以给大家的冬季餐桌带来不同的美味享受。如果你们还有什后面会介绍。
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