中医运动养生专家名单最新
小寒最冷“三九”来 保暖温补护阳气1月5日将迎来二十四节气中的“小寒”，因隆冬“三九”基本处于这一节气内，小寒往往是一年中最冷的时期。中医专家认为，小寒时节养生防病重在防寒和保护阳气，可在做好保暖的同时适当运动和进补。中国中医科学院西苑医院血液病科主任医师唐旭东介绍，小寒时节寒湿较重，寒为阴邪说完了。
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当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士我们该如何顺应夏季“天时”进行养生？饮食起居上有哪些注意事项？哪几类人群应该特别注意？来听中医讲讲立夏时节的“健康贴士”。“立夏养生重在养心，并做好饮食、起居、运动等方面的调养。”5月3日，省健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说，传统中医认等我继续说。
济宁市兖州区中医医院、区铁路医院走进新兴社区中医药大集开展大型...兖州区中医医院、区铁路医院各科室专家团队在新兴社区现场开展免费义诊服务活动。活动以知识讲座拉开序幕，中医知识讲座吸引了众多居民前来聆听，兖州区中医院院长助理、肿瘤科主任代琳为居民们讲解了中医养生的理念和方法，包括饮食调理、穴位按摩、运动保健等方面的知识，等我继续说。
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