怎么判断自己有没有抑郁症和焦虑症
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孕产期抑郁症筛查将被纳入常规孕产期保健服务新华社北京1月16日消息，国家卫生健康委、国家发展改革委等四部门近日联合印发《关于推进生育友好医院建设的意见》提出将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕产期保健服务和产后访视，早期识别孕产妇心理健康问题，及时干预或转诊。意见明确将防治抑郁、焦虑等心理健康问题作为孕妇小发猫。
情绪崩溃时对照5点,教你分清是焦虑还是抑郁!没有减退。5.从情感表达上抑郁症的人悲伤、内疚、无望感、缺乏动力、愉快感丧失，对以往感兴趣的事情冷漠；焦虑症的人无助感、崩溃感、激昂感、忧虑。抑郁症合并焦虑的治疗虽然焦虑和抑郁在刚开始时有明显的鉴别特征，但是随着时间的加长，可能会存在抑郁症和焦虑症合并发作小发猫。
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济宁高新区黄屯街道开展“健康快乐成长 世界向阳花开”主题活动普及检查焦虑症、抑郁症、失眠症、神经衰弱等精神类问题。志愿者和医护人员通过讲解和发放身心健康知识宣传单的方式，让社区居民了解各种精神类问题的预防和治疗，学会正确辨别和科学自我防护。活动最后，精神专科医生通过讲解普及科学辅导，提出要保证充足的睡眠、要建立健说完了。
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济宁市兖州区新兖镇开展“暖心·同行”心理健康教育宣讲活动如抑郁症、焦虑症等，以帮助他们了解和识别心理疾病，掌握心理健康知识和技巧等内容进行了深入浅出地讲解，分析了现在人产生焦虑的原因，分享了解决压力的一些实用好办法。活动中还设置了互动环节，让群众倾诉生活中的困难与压力，由工作人员向群众提出具有针对性的建议。“通过等我继续说。
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