吃什么肚子都胀是什么原因
肚子鼓鼓的,胀气排不出去?这多半与3个因素有关,做好4点缓解精神压力大或年龄增长等原因，让肠蠕动变慢，那么原本应该顺利排出的气体便会“滞留”，在肚子里“鼓鼓作胀”。极其不恰当的饮食习惯往往会带来不良的健康影响。吃饭狼吞虎咽、饮食过量或过多摄入产气食物(如豆类、甜食、碳酸饮料等),都会让体内气体“爆发式”产生。同时，如是什么。
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红薯、南瓜不能吃?医生提醒:年纪大了,要尽量少吃红薯和南瓜一大早，邻居李奶奶拉着我的手，满脸疑惑地问：“小鹿，我这几天总觉得肚子胀得慌，嗓子也干得厉害。昨天去医院检查，医生说我的血糖有点高，让好了吧！ GI高的食物在食用后会迅速提升血糖，对于年轻人来说，这种波动可能不明显。但随着年龄增长，人体对胰岛素的敏感性逐渐降低，再加上代谢能力好了吧！
吃多了肚子胀、不消化,妙用一个中成药,助消化、除油腻、健脾胃每到亲朋好友聚集的是时候，总是会敞开肚皮使劲儿吃，这样的胡吃海塞，往往会导致消化不良。消化不良这个看似并不是什么疾病，但是却会让人说完了。 为什么君药要选用山楂呢？其实最主要还是在于山楂在“化积”方面的神奇作用。元代医学家吴瑞指出，山楂不仅具有“化食积，行结气”的作用说完了。
饮食积滞,吃一点就饱胀?避开4大罪魁祸首,一味药助你健胃消食25岁的小赵(化名)最近感觉很不舒服，肚子老是胀胀的，吃一点了饱了，去医院检查，也没发现什么大问题。小赵这种情况生活中经常出现，想要摆脱首先要从原因入手，引起腹胀的罪魁祸首常见的有四个：1.生理性原因吃东西的时候讲话，或者吃饭的时候速度太快，都有可能吸入大量的空气，引起等会说。
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吃不香、睡不着、肚子胀,家里老人可能抑郁了
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吃不香、睡不着、肚子胀……当心,家里老人可能抑郁了
便秘“最怕”的是这4道菜,夏天多吃点,清肠胃,肚子不再胀胀的是夏日里保持肠道健康的好选择。下次当您感到肠道不顺畅时，不妨尝试这些菜肴，它们可能会给您带来意想不到的惊喜。便秘虽小，但不容忽视，积极寻求改善方法，保持健康的生活方式，是我们共同的责任。关于便秘，您有什么想法或经验吗？欢迎在评论区您的看法，让我们一起为健康生活努后面会介绍。
养脾促消化,增强免疫力!医生推荐:常食这几种食物,让脾脏更健康你是否注意到，周围有些人总是抱怨吃饭没胃口，稍微吃点东西就感到肚子胀，或者经常感冒、精神不振，即便睡足了觉也仍然觉得疲惫？ 实际上，这后面会介绍。 并配合其他营养均衡的食物一起食用。为什么特别推荐芝麻呢？ 因为芝麻含有丰富的维生素E及特定脂肪酸，这些成分有助于提高脾脏的工作效后面会介绍。
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“胃黏膜损伤”越来越多?再三提醒:4种食物要少碰,胃会感谢你肚子却总是胀得像吹了气的皮球； 偶尔喝口热汤，还能感受到胃里直冒酸水； 更惨的，一饿就疼，一吃更疼，整个人坐立难安。结果去医院一查，医生只甩来一句——“胃黏膜损伤，自己好好养着吧。”好好养？说得容易，可胃天天要用，吃啥都经过它，要是养不好，那可不是天天遭罪？ 可问题来了，为后面会介绍。
糖尿病人肚子胀、便稀,多是因为脾阳虚!温阳健脾,血糖降到5.6我跟糖尿病打交道已经30多年了，虽然阴虚是糖尿病的常见证型，但也不能小看脾阳虚这个问题。特别是那些总觉得冷、吃不下饭、肚子胀、大便稀、老觉得累的患者，很可能是脾阳虚闹的。前阵子门诊上来了一位五十岁左右的女患者，糖尿病都六年了。最近她老觉得肚子胀，吃不下饭，便稀小发猫。
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