怎样做到自律不玩手机_怎样做到自律不依赖
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人民热评:“自律挑战”谨防“馅饼”变“陷阱”本文转自：人民网-观点频道赵春晓独处35天，赚取40万元奖金，这种活动你敢挑战吗？近日，长沙的陈先生参加了某公司的“自律挑战”：在35天内做到不玩手机、按时作息等，就能获得40万元高额奖金。他支付了9000元报名费，结果不到一天，因一次揉眼睛被淘汰了。原来挑战规则规定挑战者好了吧！
一、怎样做到自律不玩手机呢
二、如何做到自律不玩手机
?﹏?
具备这些特点,自律到你难以想象!毕竟只有真正做到自律，你才能足够优秀。一个自律的人身上，也会有这些特征。1. 掌控时间与生活节奏自律的人能够掌控自己的时间和生活节奏。无论外界有什么样的变化，他们都能严格执行自己的计划，不会被手机、社交媒体或新闻等事物所牵绊，精准规划每天的时间。这种对时间的后面会介绍。
三、如何自律不看手机
四、如何控制自己自律不玩手机
孙莉晒多多健身视频,动作标准肌肉紧实,人生果然需自律家长一回家就躺在沙发上看电视玩手机，孩子长期生活在这样的环境中，不会受影响吗？家长的很多行为习惯无形之中被孩子模仿，俗话说：“家长是孩子的一面镜子，孩子是家长的影子。”孩子的一言一行，在一定程度上，反映的就是家长的言行。因此，要想孩子自律，家长首先要做到自律。正所后面会介绍。
五、怎么才能自律看书不玩手机
六、如何自觉不玩手机
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告诉孩子:所有优秀背后,都是苦行僧般的自律(家长读给孩子听)谁不想窝在沙发上玩手机、吃零食，想学习就学习，不想学习就不学习。但是，这个世界上有一个亘古不变的道理，那就是：自律者出众，懒散者出局还有呢？ 那企鹅是如何从水中上岸的呢？它靠的是在水里挥动翅膀，让自己在水里的游速变快，借助惯性从水面冲出去。说再具体点，其实就是企鹅在将要上还有呢？
七、如何约束自己不玩手机
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八、如何自律不玩游戏
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假期与孩子和谐相处,请记住这三句话一到寒假，父母就特别容易焦虑。不是孩子不写作业，就是抱着手机玩个不停，催一次又一次，只换来孩子一句：等一会。 不曾想，等一会就是几个小时，让父母忍不住开始“河东狮吼”。 为啥别人家的娃就能做到早起早睡，自律学习，合理安排自己的放假时间，怎么一到自家娃就不行了呢？ 等我继续说。
（°ο°）
一个人最大的觉醒:在这几个方面,学会“反人性”众所周知，人性，是存在缺陷的。比如说，玩手机久了，注意力就会被手机分散；今天不够自律，懒惰了，明天就会跟着懒惰；做人过分老实，不懂得保护自己，就容易被人欺负。上述所说的，只是人性缺陷的冰山一角。既然说人性存在缺陷，那我们该如何改变缺陷呢？就一点，凡事都要“反人性”。顺着还有呢？
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