什么鱼适合煎煲_什么鱼适合清炖
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美味家常:菜心炒鳗鱼干、竹芋马蹄煲扇骨、菠菜拌绣球菌随后加入鳗鱼干翻炒至表面微黄。3. 倒入适量料酒和生抽，继续翻炒均匀后加入菜心，快速翻炒至菜心变软。4. 根据个人口味调整盐量，最后出锅前淋上少许香油增香即可食用。竹芋马蹄煲扇骨食材&配料： 竹芋150克、马蹄100克、扇骨300克、蜜枣2颗、生姜1块、陈皮1小块、盐5克。..
菜心炒鳗鱼干、竹芋马蹄煲扇骨、菠菜拌绣球菌油热后放入鳗鱼干块煸炒，烹入料酒去腥，加入姜丝、蒜末继续翻炒。3. 放入菜心段快速翻炒，加入盐、生抽调味，炒至菜心断生即可出锅。竹芋马蹄煲扇骨食材&配料： 竹芋150克、马蹄100克、扇骨300克、蜜枣2颗、生姜1块、陈皮1小块、盐5克。制作步骤： 1. 竹芋去皮洗净，切成小段。..
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无水三文鱼头煲、香蒜黄油烤鸡、脆皮杏鲍菇无水三文鱼头煲食材： 三文鱼鱼头、洋葱、芹菜、青椒、姜、蒜、葱、4 勺红葱香酱、2 勺酱油、半勺蚝油、2 勺料酒、一点白胡椒粉、一点点盐、一点点糖、食用油做法： 1. 三文鱼鱼头洗净，去腮，砍成块，用厨房剪刀剪成小块。2. 洋葱切块、芹菜/青椒切块，姜蒜切小块，葱切段。3. 调制说完了。
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