为什么有些人睡得很早_为什么有些人睡得快
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睡得越早,死得越早?老人晚上睡多久才是最合适的?医生给出方案他们面临的健康问题和生活方式的调整常常让人产生对睡眠的种种疑问：是早睡好，还是晚睡好？晚上的睡眠时间又该如何安排，才不会影响身体健康？对于“提早入睡是否真的预示着‘寿命缩短’”我们常听到“早睡早起身体好”这一说法，然而也有不少人抱有“睡得太早反而容易提前衰说完了。
医生发现:冬天排便不畅的人,可能是因为有这几个原因,早知早改特别是老年人，常常会抱怨自己在冬天排便不畅，甚至出现便秘的情况。你有没有想过，为什么在寒冷的冬季，很多人总是感觉排便不顺呢？到底是小发猫。 早知道、早改正，冬季的排便问题自然不再困扰你。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生关于排便您有什么看法？欢迎评论区一小发猫。
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睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这4个原因,别轻易忽视了俗话说：“睡得好的理由都相似，睡不着的原因各有各的不同。”有时候，睡不好可能不只是失眠那么简单，它或许还隐藏着身体发出的警示信号，不等会说。 人中，有80%都有过睡眠障碍问题，其中，失眠、睡眠浅、容易早醒、入睡难都是常见症状。通常老人出现这些情况，一方面可能是睡得太早，很多老等会说。
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