如何心静如水无欲无求
静下心来,品茶的真味煮一壶净水，泡一盏红茶，看茶叶入杯底，汤色变得红亮凝重，茶香沉淀出春日里一种醇厚明媚的暖。只有心静，才能品出茶之滋味，体会茶之本香。让一颗素淡的心无欲无求，安享心间的清寞，用生活的点滴清欢感受时光的禅茶一味。【关于朋友】酒逢知己千杯少， 茶逢知己一杯醉。朋友不在是什么。
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先养生必先养心,先修身需先修行,成事在人这样我们才能无欲无求，自在逍遥，让生活变得更加美好，心灵得到滋养。因此，养心的秘诀在于学会静下心来，忘却物质、情感、环境甚至自我，控制好自己的情绪，不急躁、不慌张、不攀比、不生气、不焦虑，也不争强好胜。首先，我们需要避免焦虑，因为焦虑如同锁链般束缚我们的心灵，让人好了吧！
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余生,最好的活法:不合群,不指望,不怨恨到了一定的年纪，厌倦了人世间的繁华与复杂，只想清清静静生活，从从容容过日子，心有山海，静而不争。 余生最好的活法，就是给人生做减法，放等会说。 无欲无求，云淡风轻。不在乎别人评价，只要随心而活，知足常乐，顺其自然。那么恭喜你，你己达到人生的最高境界。” 我们为什么要合群？和谁等会说。
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