蛋白肉的做法大全凉菜_蛋白肉的做法大全
秋天凉菜新选择:鲜甜美味造型佳,轻松提升待客档次凉菜悄然走红餐桌——捞汁小海鲜，绝对是让你一尝倾心、手把手教会你，待客倍有面儿的秘密武器！ 那弹嫩的大虾搭档上肉质细腻的蛏子，再点缀以酸爽的小青柠，这滋味，绝了！一口咬下，酸辣交织，瞬间唤醒你的每一个味蕾，绝对是秋季餐桌上的开胃先锋！ 不仅如此，这款佳肴还低脂高蛋白，爱美小发猫。
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秋天做什么凉菜?试试这道,鲜甜入味造型棒,学会了待客倍有面子这道凉菜该上桌啦！这次给大家推荐个超赞的——捞汁小海鲜，保证让你爱不释手，学会后招待朋友倍儿有面子！ Q弹的大虾配上鲜嫩的蛏子，再加上清新的小青柠，这味道，绝了！酸辣可口，一口下去，瞬间打开你的味蕾，绝对是秋天的开胃神器！ 而且啊，这道菜不仅好吃，还低卡高蛋白，吃了不怕胖，健是什么。
满满的胶原蛋白小的时候就爱吃皮炖，长大了学会了自己做菜，把日常的猪皮赞起来，给新年的餐桌上增添一道凉菜，满满的胶原蛋白，Q弹爽口By 四叶草jkyc用料猪皮500克水1000克盐适量葱段1根姜片5片八角1个白醋适量做法步骤1、猪肉焯水，去掉里面的油和表皮的毛2、切成丝3、放入小苏打，少许盐小发猫。
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