月经期量少吃点什么汤食补
甲流高发期,过来人建议“3少吃4多吃”,增强免疫力,平安迎春节如今是甲流高发期，作为一个过来人建议大家：“3少吃4多吃”，药补不如食补，通过合理调整饮食，增强免疫力，平安迎春节到底“3少吃4多吃”是好了吧！ 推荐吃法：银耳瘦肉汤。银耳瘦肉汤做法：1. 将银耳提前泡发，洗净后撕成小朵。2. 瘦肉洗净后切成小块，焯水备用。3. 在锅中加入清水，放入姜片和好了吧！
外婆传秘,妈妈传授,食补的神奇力量大姨妈”竟然提前来报道啦，而且这次的经血量还很可观呢。这已经是好多年都没有过的好事了呢！看来食补真的是有效果的。闺蜜还表示，这猪小发猫。 肉里面的氨基酸都充分融入到汤里了，所以汤才是精华所在，肉可以不吃哦。陈皮碎碎念： 这是一道成本极低，但效果却极好的温补汤哦。真的不小发猫。
食补初体验:生理期后五日,脸色红润透亮,感动满满汤！保证让你喝出粉嫩好气色，从此告别姨妈痛！ 姨妈痛，女生的难言之隐自从青春期开始，我就被“大姨妈”折腾得苦不堪言。每次来都像是经历了一场大战，全身软绵绵的，脸色蜡黄，连化妆都掩盖不住那股疲惫感。姨妈走后，又想着补补身子，结果一吃就长痘、油光满面、嘴巴还滂臭，简直让是什么。
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