煮什么水可以调理嗓子
经常出现口干、口苦、口臭的原因是什么?中医教你如何调理早晨醒来时，喉咙发干，嘴里泛着一股苦味；与同事开会时，稍一张口便感到羞愧，怕被口气“出卖”；甚至喝了很多水，却依然觉得口干舌燥。这样的好了吧！ 龙眼肉煮粥安神助眠。3. 改善肠道微生态，标本兼治中医讲究“肠道为气血之源”。对于口臭，可以从调理肠胃入手，例如服用益生菌、补充膳食好了吧！
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什么是“湿热”?身体出现这些湿热症状,该如何调理?一文科普!到底什么是湿热呢？ 什么是湿热？ 湿，指的是水湿，分为外湿以及内湿两种。外湿指的是外来的一些水湿之气，比如长期处于过于潮湿环境，或者是小发猫。 食物调理对于体内湿热过重的人群来讲，一定不要吃一些油腻、辛辣、过甜、寒凉食物，更不要饮酒。饮食中可以适当加入一些冬瓜、木瓜、山小发猫。
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甲流康复期注意事项大揭秘,饮食调理要点全解析我们究竟应该注意些什么呢？特别是在饮食方面，又该如何调整，才能助力身体尽快恢复健康呢？今天，就和大家一同来探讨一下这个话题。甲流恢等我继续说。 可以多喝白开水、淡盐水，或者一些清汤。如果感觉喉咙干燥，可以适当喝些蜂蜜水、柠檬水，不过最好减少含糖饮料的摄入。2、饮食清淡，远离等我继续说。
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