牛肉汤可以加羊骨头煮吗
中老年人必看:冬季养骨食谱,八道佳肴助你骨骼强健,腿脚更灵活!山药牛肉汤准备食材：牛肉，山药，蒜末，香菜。做法步骤： 1.牛肉清洗干净切成薄片，山药削掉外皮，洗净后切成小段。2.起锅烧油，油热后放入蒜末说完了。 这样能够锁住肉汁并增添香气。2.砂锅内依次加入党参、当归、红枣等多种中药材以及清水，用大火煮沸后转为小火慢炖一个小时左右。期间需说完了。
上了年纪要养骨,建议冬天吃这八道菜,强壮骨骼,腿脚有劲不抽筋山药牛肉汤准备食材：牛肉，山药，蒜末，香菜。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成薄片，山药削掉外皮，洗净后切成小段。2、起锅烧油，油热后放入蒜小发猫。 慢炖可以使乌鸡更加熟软，并且让药材的营养成分更好地溶解在汤中。5、在出锅前加入洗净的枸杞，再加入适量的盐进行调味，搅拌均匀后即可小发猫。
天冷了多吃大骨棒,比猪肉便宜,比牛羊肉鲜美,炖上一锅太香了在众多可以选择的肉类中，猪棒骨可以说是性价比最高的。猪棒骨比猪肉便宜，比牛羊肉还便宜，更重要的是，炖出来的汤非常鲜美，既能把肉骨中的营养成分煮出来也能将油脂融入汤中，是冬天煲汤的最佳选择。猪棒骨价格低、口感好。冬天煲汤最好的肉类有猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉，其中等我继续说。
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