鸡肉炖汤怎么做好吃放山药_鸡肉炖汤怎么做好吃
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炖鸡汤时,先焯水还是直接炖?教你正确方法,鸡汤鲜嫩好喝没腥味一到冬天，喝上一碗热乎乎的鸡汤，绝对是舒适惬意的享受，香醇的鸡汤暖胃又暖身，最适合给家人做补品。而山药鸡汤是家庭常见的炖汤之一，制作简单，营养丰富，尤其适合冬天食用。山药的营养价值极高，含有多种维生素和矿物质，能增强免疫力，鸡肉则富含蛋白质，是补充营养的绝佳选择，只说完了。
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三伏天必备养生汤!轻松补元气,健康度过炎热夏季提到煲汤，广东人可谓是行家里手，无论是各式肉品、排骨、海鲜还是鸡肉，都能炖出美味的汤品，而且常加入水果和药材，发挥食疗功效，使汤品更上一层楼。今天，我们要介绍的是一道用黄皮果、山药和土鸡炖制的汤品——黄皮果山药炖鸡汤。这款鸡汤鲜美无比，不油腻，对嗓子好了吧！
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女性更偏爱它,即便舍弃猪蹄也在所不惜炖汤自然不在话下。常看古装剧的朋友都知道，嫔妃们常为深夜批阅奏折的皇帝送去莲子汤以安神助眠。美食君这次寻得一中医方子，选用茯苓、山药、薏仁、陈皮等八种药材，再加入鸡肉慢炖。此乃广东地区备受欢迎的安神良方。方子中特别加入了赤小豆与荷包豆两种豆类，它们的种皮还有呢？
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