便秘喝什么茶最好而且能长期喝
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节食、喝减肥茶不仅不能减肥还会导致便秘!竟然被误导了这么多年一位长期为体重苦恼的朋友，在尝试了无数次失败的减肥尝试后，终于听说节食和喝减肥茶能带来快速明显的效果。充满希望的他，开始了自己的减肥旅程，每天严格控制饮食，坚持饮用标榜着“速效瘦身”的减肥茶。然而，几周过去了，不仅体重没什么大的变化，反而开始出现了频繁的便秘问说完了。
肠道“清道夫”,扫走积食,告别便秘与消化不良他们常常暴饮暴食、偏好油腻食物、不按时进餐，还热衷于吃加工食品。长此以往，肠胃便开始“闹脾气”了——积食、消化不良、便秘等问题接踵而至。有些人或许认为，吃点助消化的药或者喝点茶就能轻松解决问题。但实际上，这些方法只是治标不治本。要想让肠胃真正轻松起来，关键说完了。
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为什么喝了几次“焦米”茶,大便就畅通多了?建议花时间了解一下这样的情况也算是便秘。还有，身体便秘的人会感到很焦虑、烦躁，严重的患者还可能产生心理障碍。为了每天能够顺利解决“人生大事”，很多人会想一切能想到的办法，除了看医生以外，还会经常喝酸奶、吃香蕉，还有人有日常喝焦米茶的习惯，而且喝几次焦米茶，大便就通畅了好多，这是为小发猫。
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