什么炖鸭子清热_什么炖鸭子清热去火
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应对秋老虎,必吃这3样食物:清热、解暑、润燥,初秋无忧它们具有清热、解暑、润燥的功效。【第一样】鸭肉。鸭肉不仅富含蛋白质，还具有滋阴润燥的作用，非常适合秋季食用。【食谱】虫草花炖鸭汤【食材】鸭肉、虫草花、生姜、小葱。【调料】料酒、盐、味精、白糖。【步骤】 1. 将鸭肉处理干净，提前焯水备用。然后起锅烧油，放入说完了。
秋季燥热难耐?这三种食物帮你清热解暑润燥,让初秋不再烦躁!它们能够清热、解暑和润燥。第一种食物是：鸭肉。鸭肉富含蛋白质，并且具有滋阴润燥的功效，非常适合在秋季食用。接下来，让我们来制作一份虫草花炖鸭汤。你需要的材料有：鸭肉、虫草花、生姜和小葱。调料方面，你需要准备料酒、盐、味精和白糖。制作步骤如下： 首先，将鸭肉清洗小发猫。
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对付秋老虎,要多吃这3样,一清热、二解暑、三润燥,初秋不烦躁具有清热、解暑、润燥的作用。【第一样】鸭肉，鸭肉富含蛋白质，而且具有滋阴润燥的作用，最适合秋季食用了。【食谱】虫草花炖鸭汤【食材】鸭肉、虫草花、生姜、小葱。【调料】料酒、盐、味精、白糖。【步骤】 1、将鸭肉处理干净，鸭肉提前焯水一遍备用。接着起锅烧油，放好了吧！
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