小孩咳嗽吃什么食物好得快菜谱_小孩咳嗽吃什么食物好得快
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立秋后,多给孩子吃6种食物,润燥清肺少生病,应季而食顺利度秋孩子们很容易咳嗽。建议大家平时多给孩子吃一些具有润肺生津、养阴清燥的食物，今天给大家分享6款润肺养阴食材，希望大家都能在日常饮食中轻松养肺，减少秋季常见疾病的发生。一、银耳推荐食谱：银耳雪梨马蹄露食材：鲜银耳、雪梨2个(适合炖)、马蹄、莲子、百合做法： 1、鲜银好了吧！
它是“天然止咳王”,人人吃得起,隔三差五喝,止咳消炎防流感推荐食谱“苹果雪梨汤”。苹果自古就被誉为“果中之王”，富含丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质。它有清热润肺、化痰止咳的作用，说完了。 特别适合免疫力较低的老人和小孩。这道汤具有非常好的止咳、清肺热、润喉的作用，能够有效缓解因寒冷、空气干燥引起的咳嗽，长期食用还说完了。
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立秋养生:这6种食物让孩子远离秋燥,清肺少病顺利过渡否则易引发儿童咳嗽等呼吸道疾病。因此，建议家长在日常饮食中为孩子增加一些具有润肺生津、养阴清燥功效的食物。今天，我将分享六种有益于润肺养阴的食材，希望大家能通过日常饮食轻松达到养肺的目的，降低秋季常见疾病的发生概率。一、银耳推荐食谱：银耳雪梨马蹄露食材：鲜后面会介绍。
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