吃什么水果对咽喉炎有好处_吃什么水果对咽喉炎有效
1月最该吃这水果,人称“养生果”,全身都是宝,清咳消食好处多喉咙干痒、消化不良，各种小毛病接踵而至。这时候，很多人开始寻求食补，毕竟冬天养生可是一门大学问。在这个寒冷的季节，有一种水果悄悄走小发猫。 长期食用冰糖炖梨，可以显著缓解慢性咽炎引起的咳嗽、喉咙干痒等症状。不过，需要提醒的是，冰糖炖梨虽然好，但糖尿病患者可要少吃，避免血小发猫。
╯ω╰
7月,建议少吃这4种水果,容易生湿气,耗阳气,中老年人千万牢记每天往肚子里塞点儿水果，就像是给身体做了一个小小的SPA,好处多多，让人忍不住想和你分享一番。首先，水果里头满满的都是水分，这可比什么饮料都来得纯净、自然。你想想看，在干燥的日子里，或是运动过后，来个甜甜的水果，那滋润的感觉，简直是从嗓子眼儿一路滑到心坎里，整个身体说完了。
一梨润三秋,秋天吃梨好处多!一梨润三秋秋季，天干物燥，人体容易出现各种“秋燥”的症状，如口鼻干燥、嗓子干痒、皮肤干涩等。此时，一种自古以来就被誉为“天然矿泉水”的水果--梨，便成为了养生保健的上乘之选。因此，民间有“一梨润三秋”的说法，无论是从营养角度还是健康角度考虑，适量食用梨子都是不错好了吧！
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