冬天啥水果能放时间长
冬季养生提醒:这5种水果尽量少吃!果商透露自家都避免在寒冷刺骨的冬日里，作为一名专注于家庭健康的细心宝妈，我总在寻找那些能为家人带来温暖和滋养的食物。水果，作为大自然赋予的甜蜜礼物，自然是餐桌上的常客。然而，在这个季节交替的时刻，却隐藏着一些鲜为人知的小秘密。有一天，在街边那家熟悉的水果摊前与老板闲聊时，我意外等我继续说。
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十一月家宴必备:这碗汤鲜美滋补,助家人温暖过冬并推荐多食用新鲜的水果蔬菜，增加汤水摄入量。冬季来临后，大鱼大肉成为餐桌上的常客，但长时间食用不仅容易让人感到腻味还可能引起上火。此时不妨尝试一下这款既简单又营养美味的番茄山药肉末小丸子汤吧！它非常适合家庭制作，而且内行人都知道其好处多多。那么第一次尝试这后面会介绍。
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冬枣的“死对头”,医生提醒:二者万不可同吃,吃冬枣的禁忌要懂走进水果店，你会发现琳琅满目的选择几乎涵盖了四季的所有品种。但说到这个季节最应景的水果，苹果、梨和石榴自然不可或缺，当然还有我们今天要特别推荐的冬枣。提到冬枣的名字，很多人可能误以为它是冬天才能吃到的水果。实际上，“冬”指的是其成熟时间相对较晚，一般在每年的是什么。
大便溏薄、脾虚久泻、饮食不化,两味药,一补脾,一补肾,泻痢止如果大家在生活中出现了这三种情况，那么就要小心了，这极有可能就是脾肾功能异常所致。首先是腹泻，短暂的腹泻病症，多是饮食不节所致；其次是小儿长时间腹泻，一连好几天，并且一到秋冬季，腹泻的症状就会加重，经常闹肚子，大便稀溏，在食用寒凉瓜果后，症状会更加明显，那么这在中医看还有呢？
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