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一些纠缠你许久的病,可能只是缺维生素B,中医总结最全补维B法小孙子在玩耍时不小心将李老伴的高血压药和抽屉里的维生素B2调换了位置。由于维生素B2的包装和高血压药看起来极其相似，李老伴未察觉到这个错误，就这样开始了他意外的“治疗”。几天后，李老伴惊讶地发现，自己长期以来困扰的头晕症状竟然减轻了许多。他原以为是高血压药发等我继续说。
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哈佛大学发文:保健品该不该吃?有的真要吃,有的吃了只有坏处“老爷子，高血压就得补维生素B2,你就买这个吃保管有用。”药店里，店员热情地向张大爷推销一款保健品，上面写着B族维生素片，还说里面的维生素B2对血压好，有助于控压。张大爷想着自己多年的高血压史，心里很是心动，但一看到价钱198块，心立马又凉了半截，考虑再三，还是没买就走出说完了。
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教你这样做茭白,搭配这几样,酸香开胃又下饭,上桌一盘没够吃吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！ 茭白富含膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素和多种矿物质等营养成分，常吃对补虚健脾、增强免疫力等都是什么。
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