上火咳嗽吃什么养生汤_上火咳嗽吃什么药最好
冬天多吃这蒸菜,好吃不上火,简单一蒸,出锅家人抢着吃咳嗽，肉炒得焦，菜炒得糊，做饭的同时也在遭受着油烟的侵害，虽说大多数女生都特别爱吃油炸的食物， 但其实油炸的食物含有大量的油脂，不仅容易长胖，上火，更是肠胃的杀手。虽然知道油炸的食物不好，但还是有不少人把油炸当成了做饭的常规操作，其实在冬天吃蒸菜更养生，既不易上火，还等我继续说。
广东人私藏的“冬日润喉宝”,一口清甜解腻,滋润你的每一个瞬间!咳嗽又是上火的，可遭罪了！这时候我就想起我妈以前每到这个时候，总有个“秘密武器”能缓解这些问题。只要一拿出来，全家老小的喉咙问题都能得到缓解，而且喝得美滋滋的。你们能猜到是啥不？嘿嘿，就是这道广东人家喻户晓的甘蔗马蹄茅根水呀！今天我就把这个老妈压箱底的养生润喉说完了。
婆婆的土方显奇效,连续三日早餐后身体明显舒适在婆婆的心目中，没有什么比这碗黑芝麻鸡蛋汤更珍贵。无论是上火、喉咙痛、咳嗽还是晚上睡眠不佳，婆婆总是会准备这样一碗汤。连续喝了三个早晨，真的感觉全身舒适，连排便都顺畅了。后来在一档养生节目中看到，才知道这个土方法就是中医所说的“朱雀汤”，特别滋补。尤其是加是什么。
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