为什么有些人不爱运动但很瘦
央视采访!贾玲和鲁豫再同框,我才知道饿瘦和运动瘦的区别有多大泡在训练室里疯狂运动。电影上映时，贾玲瘦了100斤，她形象大变，瘦到腹肌明显，力量感十足。在贾玲分享自己的减肥经历时，肉眼可见那段时间的她有多么煎熬。此前贾玲就在和鲁豫的一场采访中分享了自己在创作电影《热辣滚烫》时的种种经历。为了减肥，她调整饮食，把做厨师的亲戚还有呢？
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拼命运动就能瘦?不,运动不能减肥!说起减肥之时，总是有很多朋友说自己没有时间去运动；也会有朋友来问，为什么自己很积极地运动却瘦不下来。也就是说他们会认为运动才是有效减肥的重要因素。而事实并非如此，不可否认的是，运动在减肥减脂过程中扮演着重要的角色，但是它并非必要条件，甚至我们也可以说运动不能减是什么。
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喝水都长肉的女生都去喝它,掉秤太快啦我身边的很多同事总是吐槽自己的身材，喝水都长肉的体质伤不起。为了苗条经常不吃米饭，用水果蔬菜代替主食，水果大多是比较寒的，吃出玻璃胃也不见瘦。还有朋友选择一些减肥产品，“一泻千里”整个人都站不稳了，效果是有的，但很快又回去了。姑姑说，现在很多人不爱运动又爱吹空是什么。
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减肥:瘦不下来的7个原因为什么减肥总是很难瘦下来呢？让身体瘦不下来的原因其实非常多，最常见的就是以下的几个原因： 1,高估了运动消耗的热量你以为每天运动30分钟就可以消耗掉你每天摄入的热量吗？那你就真的高估了运动能够消耗的热量，快走1个小时能够消耗260大卡的热量，但是你最多也就只能够坚持等我继续说。
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