强迫症怎么转移注意力

第143章:西罗大学城店夜深了,我却清醒的感受着被黑暗包裹了的房间,我躺在床上强迫自己一动不动,更不想去碰触手机,我害怕自己会忍不住给莫寒回信息,更警告自己要记得莫寒那天和宝马男并肩离去的情景。我拼了命的转移自己的注意力,强迫自己构思如何打造“西罗男士用品专卖店”在大学城的店。终好了吧!

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第688章 甩不掉她强迫着自己转移注意力,别再将心思用在过去的伤心事上。“那走吧!保镖将车门都替我们打开了呢!”时之景见宁多多停止了哭泣,这才柔声向等会说。 她要怎么好意思下这车啊? “我…我想在这车上再、再坐一会儿。”宁多多小嘴微微的嘟起,藏在时之景怀里嘟囔着。“好,你想坐多久都没事等会说。

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断联后思念如潮水,如何有效应对?也要强迫自己忍耐对他的思念,将注意力转移到工作、学习或个人爱好上。在极度思念他的时候,命令自己必须坚持住,哪怕是勉强支撑,久而久之等会说。 就像当初他如何渐渐走进你的心房,你也会逐步习惯他完全离开你的世界。一旦熬过这段时光和内心的挣扎,他在你心中的重要性也将逐渐降低等会说。

第一千九百一十二章 南荒古地这段时间中,夜峰不惜耗费时间,而且冒着危险借助空间通道不停的降临在天神域四大区域的各片王城中,他自然不是闲着没事做想去找死,而是有目的的。一方面是扰乱天神域这片区域的安宁,逼迫各座王城的准帝级强者联手围剿他,转移注意力,他好趁着天神域混乱而神不知鬼不觉的南下是什么。

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第1315章 嘴太毒,心太坏靠曝出这件事来转移注意力。她预感的事情又成真了。程澄深吸一口气,强迫自己镇静下来:“行,我知道了,我这边配合夏姐的工作。有事情给我等我继续说。 程澄扭头看向她:“你怎么知道?”“你看这几条微博,他一直在抱怨自己工资低,说家里有债务,要不是工作轻松早辞职了。”顾雨星冷静下来后等我继续说。

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