羊肉汤怎么煮才能补肾阳_羊肉汤怎么煮才能白汤
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1月20日大寒,必吃“3肉1菜”助养阳御寒,健康温暖过冬!以此来养阳御寒，平安健康地度过这个冬天。首先来聊聊这“3肉”。第一肉是羊肉。羊肉性质温和，具有温中健脾、补肾壮阳以及益气养血的功效。在大寒时节享用一顿热气腾腾的羊肉火锅或是炖上一锅鲜美的羊肉汤，无疑是再合适不过的选择。羊肉不仅味道鲜美，在味蕾上绽放时还能还有呢？
1月20日大寒,别忘吃“3肉1菜”,养阳御寒,安康过冬!养阳御寒，安康地度过这个冬天。先来说说这“3 肉”。一肉是羊肉羊肉性温，具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血的功效。在大寒时节，吃一顿热气腾腾的羊肉火锅，炖上一锅鲜美的羊肉汤，那真是再合适不过了。羊肉的鲜美，在舌尖上绽放，温暖的感觉瞬间传遍全身，不仅可以抵御严寒，还还有呢？
天越冷越要吃“1肉1咸”!养阳补肾、止咳润肺煮至羊蝎子软烂，调味即可。功效：羊肉有助元阳、补虚劳的作用，羊蝎子是羊身上的精华所在。它低脂肪、低胆固醇、高蛋白，容易被人体吸收，常吃可以滋阴补肾，养阳美颜。吃一咸，止咳化痰又润肺！ 这一“咸”，指的就是“咸金橘”，这可是老少咸宜的“止咳利器”！ 咸金橘是金橘经盐腌渍后面会介绍。
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