甲流煮什么水果有效果
甲流来袭,4种水果蔬菜助你增强抵抗力!健康饮食,预防为主!橙子对于流感患者恢复期间的咳嗽有一定的缓解效果，推荐的做法是盐蒸橙子。具体方法是将橙子洗净，切去顶部，撒上少量盐，用叉子轻轻扎几下，使盐融入果肉，然后放入蒸锅中大火蒸约15分钟即可食用。得了甲流不能吃什么水果西瓜原因：西瓜性寒，含有较高的水分，对于感冒期间的身体好了吧！
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甲流来袭,4种水果蔬菜助你增强抵抗力!因为这类人群感染甲流后，容易出现严重的并发症，像肺炎、休克和急性呼吸窘迫综合征等。所以，日常生活中必须强化预防措施，尤其在饮食方面要特别留意。得了甲流吃什么水果好得快一、番茄番茄以其酸甜可口的味道深受大众喜爱，既可生食又能烹饪食用。它富含维生素C、维生素是什么。
甲流来袭,呼吸科主任:多吃3种高维C水果,增强免疫力,少遭罪吃维C的水果就能避开甲流病毒？ 那你可真是太单纯了！说这话的人，要么就是还没懂免疫力的“细节”，要么就是以为维C吃多了就能让病毒绕道好了吧！ 而柑橘类水果的特别之处，除了含有丰富的维C,它们的抗氧化能力也是一绝。抗氧化能力就是清除体内“自由基”的能力。自由基是什么？简单好了吧！
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