祛湿气喝什么茶自制_祛湿气喝什么比较好
6款自制夏季养生茶 解暑祛湿功效好三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。河南中医药大学第一附属医院主治医师李付根在接受人民网记者采访时表示，三伏天酷热难当，人体出汗较多，易有烦渴、乏力、食欲不振等表现，此时通过合理饮养生茶，有助于安然度夏。海报制作：实习生李思妍
夏日清新必备:自制紫苏桃子姜,祛湿开胃解腻,快来学!
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在家自制姜枣膏,精选材料至关重要,补气安神还能祛湿,三伏天必备佳品还能有效祛湿，让你在炎热的三伏天里依然充满活力！ 所需食材： 红枣、枸杞、红糖、生姜、清水制作步骤： 1.今天我将为大家介绍如何制作姜枣还有呢？ 饮用时取一小勺用温开水冲服即可。这款姜枣红糖膏具有暖胃、缓解痛经和手脚冰凉的功效。每天喝1到2勺即可，不宜过量以免上火。晚上避免还有呢？
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