热量低的零食做法_热量低的零食自制
搅一搅就能成功的燕麦坚果饼干,过年零食就它了热量超低，满满的膳食纤维，低卡零糖，简直是减脂期小伙伴们的福音！当你馋嘴的时候，来上一根，嘎嘣脆，满嘴的谷物香，既解馋又不怕胖，是不是超赞？ 而且，这款饼干的制作方法超级简单，搅一搅，烤一烤就完事了。完全不需要什么复杂的技巧，就算你是厨房小白也能轻松搞定。烤的时候，满屋子后面会介绍。
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低卡土豆泡芙薯条,减脂期也能大吃一顿!今天给你们分享的是泡芙薯条的做法！我个人非常爱吃薯条，一吃就停不下来的那种，不过每次吃完都会有很大的罪恶感，因为热量太高了，幸亏我学会了这个，免油炸，热量非常低，吃到撑我都不带怕的！ 土豆泡芙你们很多人应该没吃过吧！真的比薯条还好吃，追剧少不了的小零食，酥酥脆脆、一口后面会介绍。
自制干脆面,味道不输老北京!足不出户也能尝到地道风味!做法。对于我们这些90后来说，小时候的记忆中总是少不了干脆面的身影。那时候一包干脆面加上一包辣条简直就是最好的零食组合，即使拿人等我继续说。 热量更低更健康。按照这个方法做出来的干脆面既香脆又入味，完全不亚于我喜欢的老北京口味！ 如果你也是个干脆面爱好者的话，不妨试试这个等我继续说。
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