肺燥咳嗽一招搞定
百药润肺,不如养肺!养肺的3个小妙招,润肺燥、清肺热、强肺气肺，这玩意儿一天到晚不停歇，跟个老黄牛似的，负责呼吸、供氧、排废气，维持整个身体的运作。但很多人对待肺的态度，基本上就是“用的时候不觉得，出问题了才想起来”。咳嗽了，嗓子干了，痰多了，才开始想着润肺、清肺，喝点川贝雪梨汤、泡点枇杷膏，甚至有人靠着各种偏方，指望一口气后面会介绍。
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽也少了,秋冬感冒不害怕!自从入秋以后，这天气是一天比一天凉爽，但干燥得也是越来越让人受不了啦！而且秋天属燥，燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服，抵抗力也会跟着下降，感冒咳嗽也就找上门来啦！所以啊，咱们得好好润肺润燥，给身体加加油！ 白萝卜好处多有句老话不是这么说嘛，“冬吃萝卜夏吃姜，不是什么。
白萝卜:冬季养生的宝藏食材,美味与健康并存在冬天出现肺热咳嗽的症状时，可以饮用一些白萝卜汁，它能有效清痰热、润肺燥。但对于患有多种慢性病的老年人来说，生吃白萝卜可能会引发不适，可以选择将白萝卜蒸、煮、炒或炖熟后再食用。熟白萝卜性偏温，辛辣味减少，更有助于和中补气、抵御寒冷。白萝卜的养生效果还可以通过后面会介绍。
这种应季水果别错过,这样吃,气色好了、人不咳了、胃也舒服了肺燥咳嗽、大便燥结等症状。● 补充体力、有助消化甘蔗含糖量较高，现代营养学研究发现，甘蔗所含的糖分包括蔗糖、果糖、葡萄糖。甘蔗中的糖分能快速被人体吸收，起到补充体力的效果。除了糖分外，甘蔗汁中还含有多种氨基酸，其中近一半含量为人体必需氨基酸。此外，甘蔗中还含等我继续说。
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入冬以后呢,多吃这5样,滋阴敛阳不上火对于肺燥或者是肺热咳嗽这些症状都是比较好的缓解作用，而且呢，百合还具有镇静安神的作用，能够改善睡眠的质量，缓解失眠多梦等症状，俗话说冬藏，到了冬天用百合可以缓解我们的疲劳。第二个，莲子，健脾止泻，养心安神。莲子可以加强脾胃的功能，促进代谢，还可以缓解紧张的情绪，对于等会说。
同仁堂:养阴清肺丸获加拿大产品许可证南方财经10月31日电，同仁堂公告，公司分支机构同仁堂制药厂的产品养阴清肺丸已获得加拿大卫生部颁发的《产品许可证》。该产品为传统中药，用于养阴润燥、清肺利咽，适应症包括阴虚肺燥、咽喉干痛、干咳少痰。
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父亲节 送给所有父亲的专属食补养生攻略咽痒咳嗽等症状，这与肺燥关系比较密切，应多吃润肺止咳的食物，例如雪梨、银耳、百合等。日常饮食宜清淡，多喝水，节制葱、姜、蒜、椒、羊肉等温燥的食物。润肺食疗方推荐雪梨：味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。吸烟过好了吧！
白萝卜配上它,冬季感冒不害怕~自从入冬以后，天气一天比一天寒冷，但干燥得也是越来越让人受不了啦！燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服，抵抗力也会跟着下降，感冒咳嗽也就找上门来啦！所以啊，咱们得好好润肺润燥，给身体加加油！ 白萝卜好处多有句老话不是这么说嘛，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方等会说。
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一到秋天掉发更严重了,该怎么办秋天到了很多小伙伴都发现头发怎么掉得越来越多！ 为什么秋天头发掉得更严重了呢？ 干燥的秋天日常该如何养护好头发呢？ 为什么秋天会加重脱发？ 秋天，燥气当令，燥邪正盛，易伤阴液，人体阴液不足时就会出现各种秋虚、肺燥的症状：咽干舌燥、口唇干裂、干咳、头发干燥、脱发掉发等我继续说。
秋季脱发加剧?这些妙招助你轻松应对!秋日渐深，许多人开始察觉一个共同的现象——脱发似乎变得愈发严重。为何秋季会成为脱发问题的高发期呢？ 在秋季的干燥气候中，我们该如何呵护好自己的秀发？ 秋天为何加剧脱发困扰？ 秋季，燥气主导，易伤阴液，导致身体出现秋虚、肺燥等症状，如咽干舌燥、口唇干裂、干咳等，头发也等会说。
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