怎么排湿毒和湿热_怎么排湿毒
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湿毒最重的1个月,这个“正气水果”抓紧吃!不寒凉不上火、不易生湿7月15日头伏将至，湿热交蒸+长期吹空调、贪凉饮冷，难免湿邪缠身！ 而脾胃是调理代谢疾病的“总钥匙”,脾虚，水液运化变差就更容易让湿邪缠身。特别是南方，这段时间正处于梅雨季节天天下雨，周围一切都是潮潮的，可以说是“湿毒”很重的阶段！ 这个时候饮食很重还有呢？
∪ω∪
揭秘:伏天食疗秘方,喝出健康,告别暑湿、湿毒和百病!伏天，一年中最炎热的季节，人体易积湿热，引发各种不适。此时，我们该选择何种饮品既能解暑祛湿，又不会过于寒凉？ 在此，向大家推荐一款非常适合伏天饮用的解暑佳品——三豆汤。它不仅能有效解暑，还能帮助身体排出多余的湿气，使身心舒畅。三豆汤：解暑热、祛百病三豆汤完全由药食等会说。
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在为雨天床品潮湿而头疼?一张干爽床垫守护你好睡眠!最近阴雨连天，被子不仅没法晒，空气潮湿更是增加了湿冷黏糊感。潮湿对人体的危害在潮湿的环境中，人体的汗液难以排出体外，新陈代谢会紊乱，会导致风湿、湿热、湿毒、腰腿疼痛等症状，尤其在下雨天会加重病症，风湿性关节会疼痛。不仅有湿漉漉地板，更有晾不干的衣服，湿漉漉的睡眠等会说。
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