养生操30分钟完整版暴汗_养生操30分钟完整版心脏
第176章 加强药剂与养生操林正设计出来的养生操是根据人体经络与气血运行的原理来的。本身就是一种人体自我调节的功能里的一种。其实原理就是跟祖宗们留传下来的一些养生术没有什么两样。但是偏偏林正现在已经有进入人体的微观世界里面。所以在动作的调整与校准方面比老祖宗们观察得更加明白了还有呢？
第180章 走样的养生操那个新操的观察机器忠实地反映出现在练习者的状态。“不错不错，每个数值都比龙国的那边高，就这样保持下去。”实验的结果非常喜人，整个操的效果起码比林正原来的养生操提高了接近百分之三十。这是一个巨大的进步了。对于这个西方自己的养生操，一发布出来就很多人尝试了起后面会介绍。
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第428章 融合与创新——林正的养生操升级之路一点一滴地融入传统的养生操中。他不断地调整、优化，每一个动作、每一个呼吸都经过了无数次的推敲和试验。终于，在这一天晚上，林正感到自己似乎触摸到了什么关键的东西。他的心中涌起一股强烈的直觉，告诉他自己正站在一个重大的突破的边缘。他闭上眼睛，深深地呼吸了几口气等会说。
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