春季养肝吃什么中药_春季养肝吃什么药好
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清明前后,这菜使劲吃,一祛湿气、二养肝、三明目,春天吃特养人还可以焯水后凉拌着吃，口感清香回甘，非常好吃。长老的车前草可以拿来煮水或煲汤喝，拿来晒干一年四季都可以煲汤哦。车前草的作用也很多，春天是养肝的季节。吃车前草可以清肝明目，对眼睛也非常好。而且车前草的“药用价值”高，还可以清热去湿气，利尿等。春天遇到别错过哦。下等我继续说。
春天要养肝,肝脏最爱的一道菜,清肝明目还补血,不懂吃太可惜!养肝能调和情志，保持心情愉悦，积极乐观，调节人体机能，使肝气顺达，气血调畅，强化肝的生理机能，达到防病保健之目的。那究竟什么食物能养肝呢？韭菜是百合科多年生草本植物，味道温和，对肝脏，脾胃都有很好的效果，除了当做蔬菜，还可作为中草药，用处颇丰。而春天又是吃韭菜最好的季节小发猫。
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冬吃萝卜好处多多,但这两类人却是例外人们要顺应自然规律食用当季的蔬菜和水果，会有利于身体健康。例如春天吃荠菜养肝，夏天食嫩姜祛除湿气，秋天吃雪梨润燥止咳，冬天吃萝卜滋养五脏六腑。说到白萝卜，应该是老百姓家中比较常见而廉价的蔬菜，在中医里它还是一味中药。在过去没有大棚种植蔬菜技术的年代，冬天里气是什么。
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吃萝卜好处多多,但这两类人却是例外人们要顺应自然规律食用当季的蔬菜和水果，会有利于身体健康。例如春天吃荠菜养肝，夏天食嫩姜祛除湿气，秋天吃雪梨润燥止咳，冬天吃萝卜滋养五脏六腑。说到白萝卜，应该是老百姓家中比较常见而廉价的蔬菜，在中医里它还是一味中药。在过去没有大棚种植蔬菜技术的年代，冬天里气是什么。
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