吃什么可以降肝火和胃火_吃什么可以降肝火
胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺......一物降一火,快看你该吃哪个肝火、胃火、肺火、肾火。对于中医师来说，只有辨明实际“火情”,方可对症下药。至于咱寻常人想通过食疗降火，也该先辨明自己等会说。 对策：可食用杞子粥(本方出自《太平圣惠方》取枸杞子30克，粳米100克煮粥即可)。胃火胃火旺的表现：口臭、口干、口苦、牙龈肿痛、胃脘灼等会说。
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冬季“上火”该咋办?人体自带“灭火器”,进来找找上身出现肝火、心火、胃火、肺火等表现这份“清火攻略”教你对症下药↓ 01降肝火肝失疏泄、情志不遂郁而化火，容易导致等我继续说。 可以促进心肾相交、增强心肺功能，也能起到降心火的作用。每天坚持2~3组，轻松降心火，长期坚持可能会有意想不到的功效！ 03降胃火胃火重等我继续说。
秋季易生“三把火”!中医推荐一碗汤赶走“秋火”!本文作者：李鑫，山西省中医院门诊办秋天气候干燥，容易上火，主要表现为口干舌燥、小便赤黄、大便干结、眼睛分泌物增多和口苦等。尤其是、肝火和心火在秋季燃烧得更猛烈。秋季易生“三把火” 1、胃火暴饮暴食、吃太多肥甘厚腻的食物可增加脾胃负担，造成胃火。表现好了吧！
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