什么菜可以炒大蒜叶子
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蒜蓉油麦菜怎样炒才能色泽翠绿,原来有方法,厨师长教你详细做法1. 首先准备一把油麦菜，将叶片逐片掰下，放入盆中清洗干净，洗净后从中间切开备用。将几粒大蒜拍散后切成蒜末装入碗中，再加几粒干辣椒。2. 接下来开始烹饪，加热锅中的油，放入蒜末和辣椒段，炒出香味后，加入10克蚝油，快速翻炒均匀。3. 为了避免家庭小灶炒菜时生熟不一，可以先单独是什么。
孩子不爱吃饭,多半是缺锌,多吃这8菜,补铁补锌炒白菜主要食材：白菜、大蒜、干红椒1、我们先把白菜叶子一片片摘下来，准备一盆清水，加入一勺小苏打，把它搅拌融化，然后把白菜放进去清洗一下，这样可以把白菜表面的脏东西洗得更加干净，再浸泡上5分钟。2、沥干水分之后，把白菜叶子和菜帮分开，这一步非常重要，因为以前炒白菜时是什么。
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饭店凉拌白菜帮惊艳味蕾,清脆爽口,家庭聚餐的完美选择!大蒜、食用油、盐、味精、白糖、白醋制作步骤： 1. 首先挑选一颗新鲜的大白菜，将白菜帮切下，叶子留作他用(如炒年糕)。接着把白菜帮一片片掰开，放入漏网中用流动水仔细搓洗至手感不再滑腻为止。2. 洗净后的白菜帮放在案板上，去掉两侧的老叶后斜刀切成薄片，尽量保持薄度一致；随小发猫。
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