鸡怎样煮好吃家常做法
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薏米怎样煮?教你小窍门,薏米才能熟烂、容易消化,利水健脾薏仁是薏苡的干燥成熟种仁，通常被称为薏米。它富含糖类、脂肪油、氨基酸、多种维生素和矿物质等营养物质，可作为食材和药材使用，具有利尿消肿、健脾止泻及美白肌肤的功效。作为一种粗粮，薏米含有大量纤维素。如果薏米未煮熟，其质地较硬，食后会增加消化道的负担，易引起消化好了吧！
南瓜粥怎么煮好吃又营养,营养好吃的瘦肉南瓜粥,特别开胃再熬十分钟。12. 时间到，南瓜粥已经熬得非常浓稠了。13. 放入两克盐、两克味精、两克胡椒粉。14. 把腌制好的肉丝下里边，用筷子搅散，再煮二十秒钟。15. 时间到，关火，撒上两克香葱增加一点香气。南瓜瘦肉粥就制作完成。这是一道做法简单，营养又好吃，大人孩子都特别喜欢的南瓜好了吧！
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简单又好吃的凉拌鸡脚,爽口开胃,下饭特别香,大人孩子都喜欢今天分享一道凉拌鸡脚的做法，香辣过瘾，简单又好吃，下饭特别香。·锅中放入1000毫升的水，同时放入400克的鸡爪，放入10克大葱、2克姜片、10克白酒、2克盐、1克花椒，开大火先烧开。·锅中水烧开，把里边的浮沫打一下，盖上盖子煮15分钟。·时间到，鸡爪已经煮得差不多，赶紧捞出说完了。
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