冬天补气血膏方_冬天补气血的炖汤
气血不足的人冬天一定要避开这些习惯,小心越补越上火,越补越伤到了冬天，养生最大的风气，莫过于补气血。但是有些姐妹们，补气血却补出了问题，吃了很多阿胶、红枣、桂圆、红糖、当归、四物膏，以及各类滋补膏方。但是却越吃起色越差、憔悴、没精神；越吃越上火，长痘、嘴角糜烂、口干舌燥、嘴唇干裂、焦虑暴躁、腹胀打嗝、便秘。这其实就是是什么。
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调畅气血防病养颜 海慈膏方养生守护女性健康冬季万物休眠，人体也应内敛精气，此时服用滋补肝肾的膏剂，有助于吸收和保存精微营养，促进气血和谐，增强免疫力。青岛市海慈中医医疗集团妇一科主任徐慧军介绍，在妇科疾病治疗中，膏方显示出显著疗效，如盆腔炎、月经不调、痛经等，膏方能补中有消、消中有补、疏理冲任、扶正祛邪后面会介绍。
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医起说第③期 | 膏方受追捧却非人人适宜 女性健康也有“膏”招大众网记者孙淼通讯员张文静济南报道春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季养生应着眼于“藏”，即冬季是四季中进补的最佳季节。而提及冬令进补，补益身体、制衡阴阳气血的膏方“人气”正旺，越来越多的人开始加入浩浩荡荡的膏方进补队伍中。日前，2024年山东省第十四届说完了。
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