怎么让一个人戒掉看电子书的习惯
睡前玩手机的6大危害,快戒掉这个坏习惯!(1)经科学研究显示，在床上使用电子产品超过一个小时会显著减少脑内褪黑素的分泌，其总量可能下降约22%。此外，这还会使大脑在入睡后仍处说完了。 玩手机已经成为他们入睡前的一种习惯，本来就难以入眠，不让玩手机就更睡不着了。其实要想睡眠质量高，除了避开日常的一些良习惯，还要绕开说完了。
出门从未撞过表:普通打工人的小众腕表收藏作者：Pz_Kpfw创作理由小时候把电子表往手上一戴时，我这辈子就离不开手表了；成年后把机械表往手上一戴时，我就再也戒不掉戴机械表的习惯了。虽然现在看时间越来越方便，不过我还是喜欢戴一块机械表出门，凭借这样一个传统的计时工具让自己的内心在这个浮躁的时代里沉静下来。..
家里这几样东西千万别乱清洁,小心被洗坏了,劝大家引以为戒!在平时生活里，咱们都有打扫家里物件的习惯，为了保持家里干净卫生。不过呢有些东西可别乱清洁，要是搞坏了，那可得不偿失喽！ 所以说大家可得长点心，了解一下这些东西的清洁要点。电子产品现在啊电子产品在咱们生活里那叫一个重要，像手机平板电脑、笔记本电脑啥的，都是咱离不开还有呢？
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