气血不通吃什么药比较合适
中医肝脏排毒的妙招!不用蒲公英,一个穴位就能帮你排肝毒进而导致气血不通，所以，想要肝脏健康，首先要保持好心情，不能让焦虑，急躁等不好的情绪堵住肝脏排毒的“出路”，更不用说这些不好的情绪堆好了吧！ 这样肝脏才能有效排毒。所以，晚上最晚也应该11点之前睡觉，做到这一点，同时保持好心情，那什么药都管用！ 那以上就是今天分享的内容了，你学好了吧！
气血不通?不要怕,一味“蚯蚓”来帮忙!——一种意想不到的健康守护者比如在部分具有活血化瘀功效的中成药中，就包含了地龙的成分。当然，也可以通过选择含有蚓激酶成分的保健品来温和调理气血。不少医院和药店都有地龙制剂出售，不过建议在使用前咨询医生，确保适合自己。除了地龙外，以下几种小方法也可以有效帮助我们改善气血循环：每日进行适量等会说。
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踮脚,一个温柔的养生小动作!可以有效“按摩”五脏六腑有句俗话说：“树老根先枯，人老腿先衰。rdquo;我们的足部和腿部拥有身体重要的经络。一旦足部出现气血或经络不通，就会影响到全身脏腑的功能和气血的通畅。今天，我来教大家一个非常实用的动作，叫做“掂脚”。别看这个动作简单，它对身体的益处可非常大。首先等我继续说。
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