来月经不能吃的水果都有什么
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告诫女性:来“大姨妈”时,切记别吃这些水果,否则“痛”的是你女性在经期需注意保养自己，特别是在饮食方面，应注意营养均衡，可适当多吃蔬菜、水果。不过，并不是所以水果都适合经期女性食用， 以下几种还有呢？ 经期也要忌口。除了山楂，酸性的水果还包括杨梅、青梅等，都要适当忌口。经期除了不能吃以上水果之外，以下几个方面也要特别注意！ 1、保持还有呢？
女性例假期间,慎食这4种水果,以免停经后悔莫及!让女性在月经期间陷入无尽的烦恼。此时的女性，情绪往往如同过山车一般起伏不定，食欲也可能受到影响。有时，她们可能只想吃点水果来缓解那种特殊时期的不适。然而，月经期间吃水果也是有一定讲究的。有四种水果，女性在例假期间应该尽量避开，以免给身体带来不必要的负担。一等我继续说。
含铁量是鲜桂圆的20倍!冬天吃这个水果,比红枣更养气血,手脚不凉了再加上一月一次的大姨妈，都是非常消耗阴血的事情。自从过了30岁，真的感觉身体不如从前了，起猛了就会头晕目眩。前天因为没吃早饭去挤地等会说。 冬季多吃这个水果补足气血说到补气血很多人会想到红枣、红糖水，其实大自然馈赠给我们一种更好的水果！不管营养、口感，都是很赞~ 没错，就等会说。
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