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但完全不吃动物性食物会导致蛋白质摄入不足。心脏供血不足的人群需要均衡的饮食，鱼类和瘦肉的适量摄入可以提供优质蛋白质，帮助修复血说完了。 但需要注意适量食用，以免热量过高。心脏供血不足并不是无法逆转的难题，只要调整生活方式，养成健康的饮食习惯，并关注潜在的隐患，就能大说完了。
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吃什么水果最有利于肠胃消化
因此对于食用过多肉类，从而引起消化不良、积食现象的人群来说，少量的吃一些木瓜，能够缓解这些不适感。而且对于肠胃炎、胃溃疡，还有着一定的预防功效。总而言之，对于经常出现消化不良的人群来讲，日常中可适当多吃以上三种水果，有着缓解消化不良的作用。但值得注意的是，导致后面会介绍。
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脾肾两虚吃什么食物_脾肾两虚吃什么食物补得快
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公认最好喝的4种酒_公认最好喝的六种酱香型白酒
618马上到了，很多酒友都开始提前囤货，这8款白酒是酒友圈公认好喝的白酒， 被评为酒质最佳，100%纯粮酿造，看看你喝过没？ 第1款：五粮液 采用目前世界最为先进的“八府工艺”，包括八个关键的工序，贮存环境优越、技术独特，酒质清澈透亮。 第2款：飞天茅台 采用传统的“4次好了吧！
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牛肉和羊肉价格又太贵，不是天天都能吃得起。那怎么办呢？别急，鸡肉来救场！鸡肉价格实惠，肉质细腻鲜美，还特别容易消化，是冬天进补的不二之选！ 鸡肉的营养价值可高了，含有丰富的蛋白质、钙、铁和各种维生素。吃了不仅能增强体力，还能提高免疫力，让你在寒冷的冬天少生病！而鸡翅，是什么。
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