吃什么水果最有利于肠胃消化
消化不良就吃药?提醒:这3种水果或有助于肠胃蠕动,促进消化!因此对于食用过多肉类，从而引起消化不良、积食现象的人群来说，少量的吃一些木瓜，能够缓解这些不适感。而且对于肠胃炎、胃溃疡，还有着一定的预防功效。总而言之，对于经常出现消化不良的人群来讲，日常中可适当多吃以上三种水果，有着缓解消化不良的作用。但值得注意的是，导致后面会介绍。
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水果这样吃,成了秋日养生“良药”!老话说“秋吃果” 有助于补充水分缓解干燥还可以补充营养健脾补气、开胃助消化让咱们的身体更加健康但有网友发来求助他一好了吧！ 隔水蒸后食用。健康小贴士1.煮熟的水果口感温和香软，容易咀嚼、消化，可以减少过敏和腹痛腹泻几率，消毒杀菌，安全卫生。2.胃肠道功能不好好了吧！
早上空腹吃苹果,对身体是好是坏?别嫌弃了,这些好处在等你早上空腹吃水果会导致肠胃消化不良的症状。但是事实上，这也不是一概而论的，并不是所有水果都是不能早上空腹食用的。苹果就是例外，苹果和橘子、雪梨等其他水果都是有所不同的，生活中，有很多水果是不适合早上空腹食用的，但是苹果不但可以空腹食用，还能有利于身体健康。一般等我继续说。
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