什么水果可以降血脂和胆固醇
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一种应季水果能降血脂?生吃减肥、防便秘和胆固醇、胆酸盐(脂质代谢途径中的关键物质)相结合，以此来减少脂质在体内的吸收，能够有效缓解高脂饮食对健康的不利影响，辅助降血脂。等会说。 可别什么咳嗽都吃梨来缓解~ 3 梨肉营养虽好但这类人群却不建议生吃此外，梨肉虽好，但毕竟属于凉性水果，脾胃虚弱的人直接生吃，容易拉肚子等会说。
心血管专家紧急提醒:服用他汀药时,少吃这3类水果矿物质和膳食纤维的水果，如苹果、猕猴桃、山楂和香蕉。同时，注意饮食均衡和多样化，遵循医生建议，避免不必要的药物联用，保持健康的生活方式。他汀类药物可以是心血管科“扛把子”药物，它们广泛应用于治疗高胆固醇血症和心血管疾病，通过降血脂、抑制炎症反应防治动脉硬化进而好了吧！
橙子为高血脂“加速剂”?医生:想降血脂忌口三果,多吃三菜水果相比，以下三种蔬菜则是高血脂患者的理想选择：芹菜：芹菜富含膳食纤维和多种维生素，能够有效降低胆固醇和血压。对于高血脂患者来说，芹菜是一种非常理想的蔬菜。建议高血脂患者每周至少食用两次芹菜，可以凉拌、炒食或做成汤品。苦瓜：苦瓜具有清热解毒、降血糖、降血脂等功还有呢？
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