早餐食品营养粗粮低糖_早餐食品营养粗粮
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每日早餐添此物,轻松控糖又降脂!通便效果更出众!每天早餐加把它，控糖降脂样样行！ 俗话说，“五谷杂粮，燕麦称王”。燕麦还被美国《时代》杂志认定为“全球十大健康食物”中唯一的谷类食物好了吧！ 是一种低糖、高营养的食品。燕麦控制血糖与血脂的效果好，很大程度上来自于其中的β-葡聚糖。β-葡聚糖属于可溶性膳食纤维，人吃了之后好了吧！
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